研究表明:睡前飲用葡萄酒有助于減肥
- 時(shí)間:2016-02-22
- 來(lái)源:要紅酒網(wǎng)
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根據(jù)華盛頓州立大學(xué)以及哈佛大學(xué)這兩所大學(xué)的調(diào)查研究表明:在睡前僅飲用葡萄酒能幫助人們通過(guò)燃燒脂肪以及不吃夜宵來(lái)達(dá)到減肥的效果。
作為一種在紅葡萄酒中發(fā)現(xiàn)的特有的物質(zhì)——白藜蘆醇,華盛頓州立大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)它能有效的讓身體內(nèi)的脂肪快速燃燒。
他們給小白鼠喂食高脂肪的食物,然后再給它們食用含大量白藜蘆醇的食物,由此得出上述結(jié)論。
此外,哈佛一項(xiàng)在對(duì)兩萬(wàn)名志愿者的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),其中每天飲用大約兩杯葡萄酒的人有70%的幾率不會(huì)變肥胖。
在這兩所大學(xué)的研究中,他們都提到了在睡前飲用葡萄酒,脂肪燃燒以及減少對(duì)夜宵的渴望的效果特別明顯。
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